ウマドシの本日もキャンプ日和

雨撤収キャンプから帰ってきたウマドシです。
雨撤収って、帰宅してからの片付けが大変ですが、嫌じゃありません。
それも込みで「キャンプ」ですからぁ！！！

波田陽区出ちゃった！


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始めちゃいました。



糖質オフ！
ここに載ってるレシピがおいしそうなんですよ〜〜！


キャンプを始めてからというもの、屋外で食べるご飯はとてもおいし過ぎるし、持って行った食材はなるべく持ち帰りたくない！という気持ちが働き、持ち帰るくらいなら食べてしまおう精神だし、車の中では間食ざんまい。
キャンプ帰りに外食、キャンプ用品見に行っちゃ外食、子供の成長と共に、私もどんどん大きく成長しているなと、やっと気付きまして……。

先日髪を切りに行ったら、美容師さんが今年に入って糖質オフ生活を始め、1ヶ月で2.5㎏ほど減ったところだそうで。

やるっきゃない！

Facebookでつながってる中学の同級生も、いつの間にかすご〜くすっきりしちゃってるし！！！！

2月7日のお昼ごはんから始めて、大好きだった間食も（笑）やめられております。

キャンプ飯！
どうしても炭水化物に頼りがちなウマドシ家。
私のご飯のレパートリーが少ないのが、ここに来て首を締めてくれます。
主人ミドシは「キャンプの時くらい、普通に食べていいんじゃないか？」と言ってくれましたが、私の普通は人の3倍……。
キャンプでも出来るだけがんばります！
……そんなにキャンプ行けないし。

糖質オフ生活は私だけですので、家族のごはんからの工夫が必要です。
大人のごはんから離乳食を取り分けるように、家族のごはんから、糖質が少ない食べ物を取り分けるのがいいのかな。

いつもダッチオーブンで肉のかたまりを煮たり焼いたりすればいいのか！！

この本の著者は、毎日冷しゃぶサラダを食べて、1年で20㎏減らしたそうです。

今度、髪を切りに行く時に「あれっ？」と気付いてもらえるよう、私もがんばります！
ここで宣言する事で、自分を追い詰めます！（笑）

元号も変わるしさ！！！←こじつけ！

そして、糖質オフ生活を始めた2日後、糖質オフキャンプに行くのでした！